Salud emocional en tiempos de COVID-19
En tiempos de COVID-19, nuestro planeta es testigo de una pandemia que ha dejado una estela de enfermos, muertes y un estado de pánico general. Constantemente, los medios de prensa hacen el llamado a extremar las medidas de higiene, y quizás usted pueda sentirse saturado de información o agotado emocionalmente. Es comprensible: todos nos vemos reflejados en esta terrible situación colectiva de nervios y estrés.